Loznica – Služba za zdravstvenu zaštitu žena Zdravstvenog centra Loznica pokrenula je program radionica psihofizičke pripreme trudnica za porođaj i prve dane majčinstva. Ovaj program ima za cilj da budućim majkama pruži informacije, podršku i osećaj sigurnosti tokom perioda velikih telesnih i emocionalnih promena.
Radionice se održavaju svakog dana od 12 do 14 časova i realizuju se u malim grupama, po tri trudnice u terminu koji traje oko sat vremena, što omogućava individualizovan pristup, a sa trudnicama rade dve licencirane medicinske sestre koje su obuku za psihofizičke pripreme prošle u Beogradu.
Sadržaj obuhvata teorijska i praktična predavanja, a posebna pažnja posvećena je tehnikama disanja i napinjanja, fizičkim vežbama za jačanje tela, kao i psihološkoj pripremi trudnica da lakše prevaziđu strah, neizvesnost i stres. Polaznice će se upoznati sa fazama porođaja, tehnikama samopomoći, dojenjem, negom novorođenčeta i uspostavljanjem prvog kontakta sa bebom.
Psihofizičku pripremu mogu pohađati sve trudnice od navršene 26. nedelje trudnoće, uz prethodnu saglasnost izabranog ginekologa nakon ginekološkog pregleda. Program traje najmanje četiri nedelje.
Istraživanja pokazuju da ova vrsta pripreme značajno smanjuje strah od porođaja, povećava osećaj kontrole i samopouzdanja, i doprinosi pozitivnijem porođajnom iskustvu. Edukovane majke brže prepoznaju potrebe svoje bebe, sigurnije pristupaju dojenju i lakše se oporavljaju u postporođajnom periodu.
Program je počeo u ponedeljak, 21. jula, a sve zainteresovane trudnice mogu se prijaviti Službi za zdravstvenu zaštitu žena, pozivom na broj telefona: 015/877–208.
Rivera info
